Natacha Jeannot, étudiante de Master en sciences sociales, résume les conseils préparés par l’équipe des tutorats de SSP afin d'aider les étudiant·e·s à se préparer au mieux pour cette période.
"Les examens arrivant à grands pas, il est normal de se sentir un peu anxieux·e et perdu·e face à la masse de travail", explique-t-elle. "Mais pas de panique, avec un peu d’organisation et de motivation tout se passera très bien."
- Organise ta session d’examens en amont, en évaluant plus ou moins le temps dont tu auras besoin pour chaque matière et prévois ensuite tes journées en fonction, en essayant de changer de tâche régulièrement afin de ne pas tomber dans l’ennui. Cela dit, reste flexible. C’est tout à fait normal si tu ne suis pas parfaitement ton programme du jour. C’est principalement une indication afin d’avoir une vision d’ensemble de tes révisions.
- S’organiser est également une manière de gérer son stress. Si tu te sens submergé·e en cette période, fais une pause. Accorde-toi du temps, ne serait-ce qu’une heure, afin de te changer les idées. Non seulement cela te permettra de prendre du recul et ainsi contrôler ton stress, mais en plus cela permettra à ton cerveau de se reposer. En effet, il en a besoin pour pouvoir traiter les nombreuses informations dont tu le nourris chaque jour.
- Si tu sens l’envie de procrastiner pointer le bout de son nez, ne te mets pas des objectifs trop ambitieux sinon ta tâche te paraitra encore plus insurmontable. Commence petit à petit et le reste suivra.
- Hiérarchise la matière à étudier. Si tu as l’impression que tu n’auras pas le temps de tout étudier, concentre-toi sur ce qui est le plus important. Par exemple, sélectionne les 2-3 lectures qui te semblent les plus pertinentes.
- Travaille en groupe. Rien de tel que discuter d’une matière pour la comprendre de manière plus approfondie. Si tu ne trouves personne avec qui étudier, tu peux également raconter ton cours à un·e ami·e, tes parents ou encore à toi-même ! L’important est d’essayer de restituer une matière avec tes propres mots, tu verras alors si tu l’as comprise ou non.
- Réviser ne signifie pas étudier passivement ses notes. Approprie-toi la matière en faisant des liens avec l’actualité, d’autres cours, des lectures personnelles, etc.
- Dernier conseil pour la route : n’écoute pas trop les autres. Chaque étudiant·e travaille différemment donc évite de te comparer et essaye de définir quelle manière d’étudier te convient le mieux.
Bonne chance pour cette session d’examen et surtout crois en toi et en tes capacités !
Natacha Jeannot, pour l'’équipe des tutorats en SSP